2005年09月26日

低インシュリンダイエット☆

再びダイエット開始です。
義妹のあっこちゃんに教えてもらったのが、「低インシュリンダイエット」わーい(嬉しい顔)
さっちゃんがダイエットに失敗したことを母から聞いたらしく・・・。
1週間のメニューが載っている本と「発芽米」を持ってきてくれました。
明日がお休みなので、今夜買出しに行き開始したいと思ってます。
本を読んでいると、「これは食べちゃダメー!!」とゆう書き方はしていません。
「この食材よりも、こちらの方がいいですよ〜!」みたいな感じですひらめき
これだったら1週間続けられそうです手(グー)
ご飯を白米から玄米&発芽米にかえるだけで違いが出てくるとのこと。
今度こそはキレイに健康にダイエットしますよ〜パンチ
posted by さっちゃん at 12:42| 福岡 ☀| Comment(4) | TrackBack(1) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。